BEWEGEN – ATMEN – ENTSPANNEN Neuer Tai Chi und Qi Gong Kurs ab 21.02.2019

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  Wer kennt das nicht. Unsere heutige Zeit ist oft von Stress und gleichzeitig von Bewegungsarmut geprägt. Die körperlichen und geistigen Folgen sind vielfältig. Auch in der Freizeit herrscht der gleiche Leistungsdruck wie im Beruf. Viele Menschen suchen daher nach … Continue reading

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Karatelehrgang mit Fritz Oblinger(8Dan) 27.04.2019 in LIF

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Karatelehrgang mit Fritz Oblinger   Samstag, 27. April 2019 Ort Lichtenfels  | UE für Übungsleiter: Ja FRITZ OBLINGER (8. DAN) Stilrichtungsreferent Shotokan BKB Referent für Breitensport u. trad. Karate im BKB 27. April 2019 Veranstalter: TS Lichtenfels Abteilung Karate Trainingsort: Maximilian-Kolbe-Schule, … Continue reading

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Wir starten neue Anfängerkurse für Erwachsen

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Die Karateabteilung der Turnerschaft Lichtenfels bietet ab Januar 2019 einen  Einsteigerkurs für Erwachsene an.Während der Trainingsstunden möchten wir nach Lockerungs- und Koordinationübungen Basistechniken vermitteln , die auch in der Selbstverteidigung angewendet werden können.Kräftigung , Ausdauer und Beweglichkeit trainieren wir ohne … Continue reading

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Vorführung am Sommerfest treffen um 15:40 Uhr

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Bitte denkt daran wegen Aufbau Schützenfest Parkplätze knapp

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Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Gürtelprüfung

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Countdown für unseren Lehrgang freu mich schon auf Samstag

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Frohe Ostern

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SensEi

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Karate Lehrgang mit Fritz Oblinger 28.04.2018

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    Hier gibt´die Ausschreibung als PDF

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5 Januar 2018 Neujahrs\Afterchristmas Party

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Damit wir wirklich einen Grund haben zum trainieren und sich auch lohnt herzliche Einladung an unser Dojo Mitglieder zu unserem Neujahrsempfang am 05 Januar 2018 im Turnerheim zur großen Schweineparty  . Da es eine Kombinierte Weihnachtsparty / Stärkantrinkenparty wird ist … Continue reading

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TaiChi geht in die Weihnachts pause

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Am 21.12. findet kein TaiChi mehr statt. Wir treffen uns 11. Januar wieder. Bis dahin wünsche ich allen ein entspanntes Fest und einen guten Rutsch.

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